С наступлением холодов все чаще думаешь о тепле. Не только физическом, но и душевном.
Поэтому в скандинавских странах, где преимущественно холодно круглый год, появилось такое явление, как ХЮГГЕ.
ХЮГГЕ (дат. Hygge) — понятие, обозначающее чувство уюта и комфортного общения с ощущениями благополучия и удовлетворённости.
Майк Викинг, основатель и руководитель датского Института исследования счастья, даёт в своей книге «Hygge. Секрет датского счастья» 8 советов достижения хюгге:
- Сделать уютными места пребывания — дом, офис;
- Принимать в гости близких людей;
- Вкусно есть, наслаждаться приготовлением пищи;
- Вести активный образ жизни;
- Одеваться в удобную, непринуждённую одежду;
- Получать удовольствие от простых радостей;
- Заниматься хобби, творческими занятиями, которые приносят удовольствие;
- Иметь чувство меры, получая удовольствия.
Популярность хюгге в Великобритании обеспечила ему второе место (после «Brexit») в списке слов года Великобритании 2016 года, составленном Collins English Dictionary.